昨夜，在美丽的长沙，中国女篮与巴西队展开了一场热身赛，比赛充满戏剧性：尽管在第四节曾一度领先对手19分，却在最后关头被巴西队的压哨三分球追平，最终经过加时赛，以74比69艰难获得胜利。这场比赛不仅暴露了球队在技术上存在的不足，全场19次失误以及最后一节9比24的得分劣势也让年轻的女篮姑娘们明白了成长的代价。如今，再次担任主教练的宫鲁鸣肩负重任，前路依然艰难。
回顾去年的2月，宫鲁鸣接过教鞭，带领中国女篮走入新老交替时代。在2026年的集训名单中，00后球员占到64%，平均年龄仅为23.6岁。昔日的功勋老将如李梦、杨力维、黄思静逐渐淡出，而95黄金一代中仅剩王思雨负责引导新人；张子宇、杨舒予、刘禹彤等年轻面孔也逐渐展现出自己的实力。宫鲁鸣的目标清晰而坚定：重塑中国女篮的核心竞争力，为即将到来的德国世界杯和2028年洛杉矶奥运会做好充分准备。
尽管在2025年7月的亚洲杯半决赛中，中国女篮未能战胜日本队而退出比赛，但宫鲁鸣却对此保持冷静：“我们不会因为一场失利改变未来的计划。球队目前的阵容呈现出老、中、青结合的局面，未来只会进行小幅调整。”在世界杯资格赛前的热身赛中，他更加重视球员的锻炼，强调“磨合阶段的团队配合至关重要，热身赛的目标在于发现问题、解决问题，而不仅仅是赢得比赛。”
与巴西队的热身赛是这支年轻队伍现状的真实写照。老将王思雨表现出色，全场独得21分，但年轻球员们的起伏不定差点葬送胜利。身高2.26米的张子宇在之前的热身赛中表现抢眼，但面对巴西队迅猛的攻势和强烈的对抗，她的经验不足和移动短板显露无遗。
根据计划，中国女篮将于3月4日和6日在长沙与巴西队进行两场热身赛，随后转战武汉迎战捷克队。经过这三场热身赛，球队将确定最终的12人大名单。自3月11日起，中国女篮将在7天内连续对阵马里、比利时、南苏丹、捷克和巴西，完成5场强度极高的比赛。
在此次世界杯资格赛中，中国女篮所在的武汉赛区有6支参赛队伍，除了已获正赛资格的欧洲冠军比利时队，其他5队将争夺3个出线名额。纵观中国女篮的实力，取得入场券总体不成问题，但面对新老交替带来的阵痛，如何平稳过渡才是最大的挑战。宫鲁鸣曾表态：“中国女篮正值新老交替的关键阶段，2026年赛事密集且任务重，我们将重点放在战术体系的建设、技术水平的稳定以及比赛心理素质的培养上，加速年轻运动员的成长。”
